Adoçantes Artificiais: Estratégias para Reduzir o Consumo e Priorizar a Saúde
Os adoçantes artificiais estão presentes em uma variedade de produtos alimentícios, desde refrigerantes dietéticos até alimentos processados. Embora sejam frequentemente usados como substitutos do açúcar para reduzir calorias, estudos indicam que seu consumo excessivo pode estar associado a efeitos adversos à saúde, como alterações no metabolismo e aumento do apetite. Para aqueles que desejam diminuir […]
