Aos 19 anos e na 28ª posição do ranking da ATP Tour, Fonseca desiste do torneio em Atenas e foca na recuperação de dor na região lombar
O tenista carioca João Fonseca optou por encerrar mais cedo sua temporada de torneios da ATP em 2025. Após a derrota para Karen Khachanov na segunda rodada do Masters 1000 de Paris, Fonseca anunciou que não participará do ATP 250 de Atenas e dedicará os próximos meses ao tratamento de uma condição conhecida como lombalgia — dor na região lombar da coluna.
A situação de Fonseca
Fonseca viveu um ano marcante: com apenas 19 anos, alcançou posições de destaque no ranking mundial (ocupando a 28ª colocação) e justificou apostas como grande promessa do tênis brasileiro. Entretanto, a lombalgia apareceu como obstáculo — a dor nas costas, que afeta atletas com frequência, sobretudo em esportes com muitos movimentos de torção, extensão e explosão corporal. A desistência de Atenas, seguida do anúncio de que não disputará mais torneios ATP no restante do ano, evidencia que a prioridade agora é cuidar da saúde.
O que é lombalgia e por que ela acomete esportistas
A lombalgia é o termo médico para dor ou desconforto na região lombar — a parte inferior das costas, entre a última costela e a dobra dos glúteos. Embora muitas vezes não seja uma “doença” em si, trata-se de um sintoma que pode refletir sobrecarga muscular, alteração estrutural da coluna, má postura, movimentos repetitivos ou outros fatores. Em esportes como o tênis, os mecanismos de rotação intensa, aceleração constante, saque e deslocamentos laterais aumentam o risco de dor lombar ou piorar lesões existentes. Um estudo citado para tenistas profissionais mostrou que até 38% deixaram de jogar ao menos um torneio por dor lombar.
Implicações para Fonseca e sua temporada
Para Fonseca, que vinha acumulando bons resultados, o corte da temporada significa algumas consequências:
- Ele abre mão de pontos e presença em torneios que poderiam melhorar ainda mais seu ranking.
- Porém, dá prioridade à saúde: tratar a lombalgia agora pode evitar complicações no futuro ou uma queda brusca de rendimento.
- Apesar de encerrar os torneios ATP, ele ainda tem um compromisso confirmado: partida de exibição contra Carlos Alcaraz em dezembro, nos EUA.
- Essa pausa também serve como fase de recuperação, reabilitação e preparação para a próxima temporada, com menos risco de agravar o quadro lombar.
Como é tratada a lombalgia
O tratamento da lombalgia depende da causa, intensidade e duração. Algumas orientações gerais:
- Em episódios agudos, repouso relativo, analgésicos, anti-inflamatórios e fisioterapia são opções comuns.
- Em casos persistentes ou quando há mudança estrutural (hérnia, artrose, etc.), pode haver necessidade de exames, intervenção especializada ou mesmo cirurgia.
- Para atletas, há foco adicional em fortalecimento da musculatura de tronco e coluna, correção de postura, alongamentos e biomecânica adequada para prevenir recidivas.
- A conscientização é importante: embora muitas crises sejam benignas, persistência por mais de 12 semanas ou presença de fraqueza, formigamento ou perda de controle exigem avaliação rigorosa.
Próximos passos para o atleta
Agora, Fonseca entra em uma fase de transição. Ele já fez história ao quebrar recordes de tenistas jovens brasileiros no ranking. Com a temporada regular encerrada, a meta é:
- Dar à lombalgia o tempo necessário para recuperação completa ou controlada.
- Manter carga de treino adaptada, para não agravar a coluna.
- Voltar na temporada 2026 em plena forma, com foco no calendário, no condicionamento físico e em evitar lesões.
- Estratégia: aproveitar experiência de 2025, onde ganhou títulos e avançou em torneios importantes, e usar esse momento de pausa para reforçar base técnica, física e mental.
Embora seja um revés encerrar a temporada antes do previsto, o importante é que João Fonseca está comprometido com sua saúde e longevidade esportiva. A lombalgia — dor na região lombar — foi o motivo da desistência do torneio em Atenas e da pausa nos torneios da ATP em 2025. Trata-se de um problema comum entre atletas, especialmente em modalidades exigentes como o tênis, mas que pode ser gerido com tratamento adequado e prevenção. A expectativa é que ele esteja pronto e ainda mais forte para os desafios de 2026.
