A cantora Gaby Amarantos revelou no domingo (10) que perdeu 14 quilos após aderir a uma dieta biogênica.
Em uma publicação no Instagram, a artista contou que está se sentindo leve e mais conectada consigo mesma e com a natureza.
“Tirei uns dias para cuidar da saúde e já emagreci 14 kg em um mergulho na alimentação biogênica. Sim, tenho feito enemas, bebido muito suco vivo, comida vida, trilha, caminhadas e me sentido leve e mais conectada comigo e com a natureza”, escreveu ela.
A alimentação biogênica é um conceito que envolve uma abordagem holística da alimentação, com foco em alimentos naturais, orgânicos e em sua forma mais pura possível.
De acordo com o nutricionista Felipe França, a dieta pode proporcionar uma série de benefícios, como aumento da energia, melhora da digestão e fortalecimento do sistema imunológico.
No entanto, é importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer dieta, especialmente uma tão restritiva quanto a biogênica.
Enema e comida viva
A publicação de Gaby Amarantos também chamou a atenção para dois outros aspectos da dieta biogênica: o enema e a comida viva.
O enema é um procedimento que envolve a introdução de líquido no reto e cólon para limpeza ou fins terapêuticos.
A comida viva é um termo genérico para descrever alimentos que não foram cozidos ou processados em alta temperaturas.
Ambos os métodos são controversos e podem apresentar riscos se não forem realizados corretamente.
Futuro da carreira
Apesar das mudanças na alimentação, Gaby Amarantos afirmou que não pretende abandonar a música.
“Quero seguir forte e saudável pra poder levar a música pop do Norte pelo mundo”, disse ela.
Foto: Reprodução/Gaby Amarantos/Instagram
