Ex-participante revela dificuldades em recuperar condicionamento físico e alimentação regrada após confinamento.
Duas semanas após sua eliminação do “Big Brother Brasil 25”, em 18 de março de 2025, Gracyanne Barbosa tem compartilhado com seus seguidores os desafios que enfrenta para retomar sua rotina fitness. Conhecida por sua dedicação à musculação e uma dieta rigorosa que inclui o consumo de 40 ovos por dia, a modelo e ex-dançarina revelou estar “sofrendo real” para voltar aos treinos intensos.
Durante o confinamento, Gracyanne percebeu mudanças em seu corpo, atribuindo-as às diferenças na alimentação disponível na casa. “As poucas roupas que eu tenho não estão fechando. Acho que até como mais na minha vida real, só que não como óleo, manteiga, sal. O preparo aqui é muito diferente”, comentou na época.
Após sua saída, uma avaliação física indicou a perda de 1,1 kg de massa muscular e um percentual de gordura de 9,2%. Em entrevista à “Coluna Play” do jornal O Globo, Gracyanne enfatizou que, embora esteja focada em recuperar sua forma física, sua prioridade é a saúde. “Tenho buscado meu equilíbrio, mas com os pés no chão. Mais do que buscar o corpo de antes, meu foco agora é recuperar minha saúde como um todo”, afirmou.
A ex-participante também mencionou que o período pós-reality tem sido intenso, repleto de compromissos e emoções, o que tem dificultado a manutenção de uma alimentação adequada e a regularidade nos treinos. “Nem sempre consigo manter a alimentação como gostaria ou treinar com tanta regularidade”, admitiu.
Gracyanne Barbosa ganhou notoriedade nacional como dançarina do grupo Tchakabum entre 1999 e 2008. Posteriormente, consolidou-se como influenciadora fitness, acumulando milhões de seguidores nas redes sociais interessados em seu estilo de vida saudável. Sua participação no “BBB 25” ao lado da irmã, Giovanna Jacobina, trouxe ainda mais visibilidade para sua trajetória.
