A cantora revela entusiasmo com a transformação corporal e sua dedicação à saúde
A cantora Maiara, famosa pela dupla com Maraisa, está em um momento de grande entusiasmo e celebração em sua trajetória de cuidados com a saúde e a forma física. Recentemente, a artista comemorou o ganho de dois quilos de massa muscular, resultado de sua intensa dedicação aos treinos de hipertrofia. Essa nova fase de sua jornada foi confirmada por sua assessoria, que destacou o empenho da cantora e seu estado de ânimo elevado. “Ela está super bem, muito empolgada e disposta”, afirmou a equipe.
Desde o ano de 2023, Maiara vem se comprometendo a transformar seu corpo. O processo incluiu procedimentos cirúrgicos, como lipoaspiração e cirurgia bariátrica, além da adoção de uma rotina rigorosa de exercícios físicos. Em agosto, seu personal trainer, Rafael Varela, comunicou nas redes sociais que Maiara havia entrado em uma nova etapa de treinos intensivos, com foco específico no ganho de massa muscular. “Estamos trabalhando com um aumento progressivo na ingestão de calorias para acelerar o processo de hipertrofia. Podem esperar uma nova Maiara”, escreveu ele, mostrando-se otimista em relação aos resultados futuros.
Em uma live recente, Maiara compartilhou detalhes sobre sua jornada de transformação. A cantora relembrou que, desde a infância, sempre teve um percentual de gordura elevado e que temia desenvolver problemas de saúde que afetam sua família, como obesidade, diabetes e hipertensão. No entanto, aos 36 anos, a artista afirma estar vivendo a melhor fase de sua vida. “Sou um milagre, sou a superação. Ainda não estou satisfeita, mas estou melhor do que quando tinha 20 anos”, declarou, refletindo sua determinação e evolução pessoal.
A trajetória de Maiara não é apenas sobre mudanças estéticas, mas também sobre a busca por saúde e bem-estar, inspirando muitos de seus seguidores a adotar um estilo de vida mais ativo e saudável.

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