Especialistas apontam que a queda de cabelo pode estar ligada ao estresse corporal por perda rápida de peso e falta de nutrientes, mais do que a um efeito direto da semaglutida.
O uso de medicamentos à base de semaglutida, como o Ozempic, tem crescido muito nos últimos anos — tanto para o tratamento de diabetes quanto para a perda de peso. Mas há um efeito colateral menos comentado, porém preocupante para muitas pessoas: a queda de cabelo. É o que mostram relatos de usuários e opiniões de especialistas, que veem no uso desses remédios possíveis gatilhos para alterações no crescimento dos fios.
Como a queda de cabelo pode acontecer
Segundo dermatologistas consultados pela CNN Brasil, uma das explicações mais aceitas é que a perda capilar após começar a usar Ozempic está ligada a um fenômeno chamado eflúvio telógeno.
- O eflúvio telógeno acontece quando muitos folículos capilares entram na fase de “repouso” (fase telógena) de forma precoce, o que causa queda mais intensa.
- Esse tipo de alteração no ciclo do cabelo é comum em situações de estresse para o corpo — por exemplo, após cirurgia, parto, dietas muito restritivas ou grandes perdas de peso.
- No caso da semaglutida, há uma combinação potencial de fatores: perda de peso rápida, menor ingestão calórica, e possível carência de nutrientes importantes para a saúde do cabelo. A semaglutida — ao suprimir o apetite — pode levar a uma redução de consumo de proteínas e vitaminas, o que compromete células capilares.
- Alguns médicos também sugerem que a diminuição de ferro, zinco, vitaminas do complexo B e vitamina D pode contribuir para a queda.
Evidência científica sobre risco
Recentes estudos indicam que o risco de queda de cabelo pode ser real para usuários de semaglutida:
- Uma análise da University of British Columbia, por exemplo, sugere que pessoas usando semaglutida têm 50% mais chance de apresentar queda de cabelo comparadas a quem usa outros remédios para emagrecimento.
- Na bula de alguns desses medicamentos, o efeito já é citado como possível: segundo a fabricante, relatos pós-comercialização mencionam alopecia (queda de cabelo) entre pacientes.
- Já a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) alerta para efeitos dermatológicos menos imediatos, como flacidez da pele, além de queda de cabelo, especialmente em quem perde peso rapidamente.
Casos reais e relatos
Há muitos relatos de usuários que dizem ter percebido afinamento ou queda intensa dos fios após iniciar o tratamento com semaglutida:
“Comecei a tomar Ozempic e meu cabelo ficou muito mais fino, parece que não tem mais a densidade de antes.” — relato de usuário à CNN Brasil.
Outros comentam em fóruns online: “Perdi 300 a 500 fios por dia” ou “saía na escova depois de escovar” quando escovavam ou lavavam o cabelo.
Esses relatos são consistentes com o que os médicos descrevem como queda relacionada a estresse no organismo ou à nutrição alterada.
O que pode ajudar
Especialistas indicam alguns caminhos para quem está passando por essa situação:
- Avaliação médica especializada
- Consultar um dermatologista para confirmar se é eflúvio telógeno ou outro tipo de queda (como alopecia androgenética), porque isso muda o tratamento.
- Pedir exames para verificar níveis de ferro, vitaminas (B, D), zinco e outros nutrientes que podem estar baixos.
- Ajustes na alimentação
- Garantir proteína suficiente: é fundamental para o crescimento dos fios. Segundo especialistas, é recomendável cerca de 1g de proteína por quilo de peso corporal por dia, para dar sustentação ao cabelo.
- Usar suplementação quando necessário, sempre com orientação médica. Alguns pacientes usam multivitamínicos para suprir possíveis deficiências causadas pela diminuição do apetite.
- Tratamentos capilares
- O minoxidil, por exemplo, pode ser indicado para acelerar a retomada do ciclo de crescimento capilar.
- É essencial saber exatamente que tipo de perda de cabelo está ocorrendo para definir o tratamento adequado.
- Monitoramento contínuo
- A queda relacionada a eflúvio telógeno costuma ser temporária: quando o corpo passa pelo momento de estresse (como a fase mais intensa de emagrecimento) e se estabiliza, muitos pacientes retomam o crescimento normal dos fios.
- Recomenda-se acompanhamento com o médico que prescreve a semaglutida para ajustes na dose, se necessário, e para acompanhar a saúde geral (inclusive nutricional).
