Influenciadora compartilha jornada de emagrecimento baseada em treino, alimentação equilibrada e hidratação, negando uso de medicamentos
A influenciadora digital Viih Tube, de 24 anos, surpreendeu seus seguidores ao compartilhar nas redes sociais, nesta sexta-feira (9), o resultado de sua transformação corporal após perder 15 kg em quatro meses. Desde o início de janeiro, Viih adotou uma rotina rigorosa de exercícios físicos, alimentação balanceada e ingestão regular de água para alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.
As fotos do “antes” foram tiradas no primeiro dia de 2025, enquanto as imagens do “depois” foram registradas recentemente. Nas comparações, é possível notar a redução significativa de gordura na região abdominal e nos glúteos. Viih também comentou sobre as mudanças em sua pele, mencionando que as estrias estão mais vermelhas devido a tratamentos estéticos em andamento.
Em suas publicações, Viih enfatizou que a transformação foi alcançada sem o uso de medicamentos para emagrecimento. “Sim, gente, foi só com treino, alimentação e muita água. Tive que abdicar de comer muita coisa que gosto, acordar cedo pra treinar mesmo cansada. Temos que escolher nossa luta: o que dói mais, a dieta e o treino ou não estar saudável e não se sentir bem quando se olha no espelho?”, declarou a influenciadora.
Viih Tube iniciou essa jornada após o nascimento de seu segundo filho, Ravi, fruto de seu relacionamento com Eliezer. A influenciadora já havia expressado anteriormente o desejo de perder 20 kg e, com dedicação, alcançou uma perda de 15 kg até o momento. Ela também compartilhou detalhes sobre sua rotina, mencionando que realiza seus treinos pela manhã, enquanto os filhos ainda dormem, aproveitando esse período para se dedicar aos exercícios.
A transformação de Viih Tube serve como inspiração para muitos que buscam uma vida mais saudável, mostrando que, com disciplina e perseverança, é possível alcançar resultados significativos.
Foto: Instagram
